viernes, 3 de mayo de 2013

Respirar conscientemente te pone en contacto con tu interior....

allí donde habita la Verdad.
"Si uno es inconsciente de ciertas cosas que deberían ser conscientes, entonces uno está disociado. Y así, será un hombre cuya mano izquierda nunca sabrá lo que hace la derecha, y contraría o interfiere con la mano derecha"
Carl Jung


El elixir capaz de transformar tu existencia y la de tu entorno lleva el nombre de «Conciencia»

Todos y cada uno de nosotros podemos experimentar la expansión de la conciencia y por consiguiente la absoluta libertad que viene con ella.

Y… ¿que hago con lo nuevo que voy viendo en mi mismo y no me gusta?

Lo miro amorosamente.... es cierto q en general, cuando comenzamos a mirar nuestro interior, lo primero q surge es lo q no nos gusta de nosotros mismos.... el desafío es mirar con amor a este que estoy siendo en este momento.... y seguir navegando mar adentro.... solo el Amor nos transforma!!

Cuando rechazamos o juzgamos... esas partes toman más fuerzas sobre nosotros...
Por ello, en lugar de juzgar, experimentar respeto, paciencia y compasión...

Observar...
Aceptar...
Dejar ser....